Боль в шее и голове может появиться у человека любого возраста. По статистическим данным это патологическое состояние встречается у мужчин и женщин с одинаковой частотой, но больше всего страдает возрастная группа людей от 50 лет.
Причины болезни
Причинами такой боли может выступать:
- переохлаждение, особенно работа на сквозняке;
- неинфекционные заболевания позвоночника: остеохондроз, остеопароз, остеоартроз, грыжи межпозвоночные и т.д;
- инфекционные заболевания шейного отдела позвоночного столба: туберкулез, поздний сифилис и т. д;
- заболевания, которые сопровождаются нарушением нормального кровотока по артериям позвоночного столба. К болевому синдрому присоединяется бессонница, головная боль, снижается способность запоминать текущие события. Могут страдать кровеносные магистрали с одной или двух сторон шеи.
-
травмы позвоночника любой давности;
- сахарный диабет;
- системные сосудистые заболевания;
- опухоли мягких тканей или костей;
- спазм мышц спины;
- интоксикации организма, особенно длительные (алкогольная зависимость, работа на вредных производствах).
Причинами боли в голове и шее могут быть любые метаболические заболевания либо сочетания двух или более причин.
Врачи отмечают, что боль в шее и голове является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пациенты. Часто такие симптомы могут быть связаны с напряжением мышц, неправильной осанкой или длительным пребыванием в одной позе, например, за компьютером. Специалисты подчеркивают важность диагностики, так как подобные боли могут также указывать на более серьезные заболевания, такие как остеохондроз или мигрень. Врачи рекомендуют проводить регулярные перерывы в работе, выполнять упражнения для укрепления мышц шеи и следить за осанкой. Кроме того, важно обращать внимание на стрессовые факторы, так как эмоциональное напряжение может усугублять состояние. При постоянной боли следует обратиться к специалисту для получения квалифицированной помощи и назначения соответствующего лечения.
Многие люди сталкиваются с болью в шее и голове, и это становится темой обсуждения в различных кругах. Часто можно услышать, что такие симптомы могут быть следствием стресса, неправильной осанки или длительного сидения за компьютером. Некоторые отмечают, что регулярные физические упражнения и растяжка помогают облегчить дискомфорт. Другие же делятся опытом использования массажа или физиотерапии, которые, по их мнению, значительно улучшают состояние. В то же время, многие обращаются к медикаментозному лечению, но подчеркивают, что важно не игнорировать сигналы своего организма. В целом, люди стараются найти баланс между традиционными методами и альтернативными подходами, чтобы справиться с этой распространенной проблемой.
Лечение боли в голове и шее
Любое лечение боли в голове и шее должно начинаться с выявления причины заболевания. Посещение врача невропатолога – это обязательная мера, ведь доктор назначит необходимый объем диагностических процедур.
И только после выявления причины, назначают препараты для купирования боли и снятия воспалительного процесса («Диклофенак», «Кетопрофен», «Ибупрофен»).
При боли в шее и голове важно эффективно снять мышечный спазм, для чего подойдут препараты «Толперизон», «Тизанидин». Прием препаратов иногда можно заменить массажем шейного и грудного отдела позвоночного столба.
Если причиной болевого синдрома являются патологии вегетативной системы, то нормализовать ее поможет «Грандаксин», «Афобазол». При дискомфорте в шее и голове принимают нейропротекторы с комплексами витаминов («Мильгамма», «Нейромультивит»), сосудистые препараты («Пентоксифиллин», «Мексидол»), успокоительные средства («Настойка Пустырника, «Глицисед», «Глицин»).
Наряду с медицинскими препаратами назначают курс мануальной терапии и физиотерапевтические процедуры. Мануальная терапия хорошо нивелирует спазм мышц и в большинстве случаев восстанавливает кровоток в позвоночных артериях, тем самым убирая причины неприятных ощущений. Из физиотерапевтических процедур максимально подходит магнит на шейный отдел позвоночного столба и УВЧ.
Необходимо помнить, что важно к лечению подходить комплексно, только тогда можно причины патологического состояния убрать быстро, а терапевтический эффект продлиться достаточно долго. Не запускайте болезнь и при первых «звоночках» обращайтесь к вертебрологу либо невропатологу.
Вопрос-ответ
Почему болит шея и отдает в голову?
Неудобное, неправильное положение головы при чтении, работе за компьютером приводят к переутомлению мышц шеи. Спазм мышц в результате утомления приводит к сужению сосудов, защемлению нервов. Все это приводит к тому, что возникает боль в шее сзади, отдает в голову, спину.
Читайте также:
Как понять, что голова болит от шейного остеохондроза?
Доминирование неприятных ощущений в одной области головы. Снижение остроты зрения. Умеренность боли. Появление при неловком движении. Сжимающий характер. Монотонность. Головокружение и тошнота.
Что помогает от боли в шее и голове?
Нестероидные противовоспалительные препараты (Мовалис, Нимесил, Аэртал и тд) — для снятия боли и воспаления. Стероидные противовоспалительные препараты — при неэффективности нестероидных препаратов. Миорелаксанты (Мидокалм) — снимают мышечный спазм и уменьшают болевые ощущения. Ещё
Почему болит затылок головы ближе к шеи?
Одна из причин, почему болит затылок головы ближе к шее – это заболевания мышечной ткани. Болезненные ощущения связаны с ограничением подвижности шейного отдела позвоночника, нарушением кровообращения клеток головного мозга. Лечение зависит от причины и характера патологического процесса.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте простые упражнения для шеи. Наклоны, повороты и легкие растяжки помогут снять напряжение и улучшить кровообращение в области шеи, что может снизить головные боли.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на шею и спину, что, в свою очередь, поможет уменьшить головные боли.
СОВЕТ №3
Убедитесь, что ваше рабочее место организовано правильно. Экран компьютера должен находиться на уровне глаз, а стул — поддерживать поясницу. Это поможет избежать напряжения в шее и голове.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности отдыха и релаксации. Стресс может быть одной из причин болей в шее и голове, поэтому регулярные перерывы, медитация или занятия йогой могут помочь снизить уровень стресса и улучшить ваше самочувствие.
