Обычным людям, не связанным с медициной, бруксизм знаком как ночной скрежет зубов. Болезнь чаще проявляет себя в ночное время в виде скрежетания зубов и наблюдается примерно у каждого десятого человека. Бруксизм у взрослых людей — характеризуется спазмами жевательных мышц, которые провоцируют сжатие челюстей и их интенсивное движение относительно друг друга.
Причины возникновения бруксизма у взрослых
По мнению медиков, скрип зубами возникает под воздействием одного или комплекса следующих факторов:
- Постоянное пребывание в стрессовой ситуации и, как следствие, перманентное нервное перенапряжение, провоцирующее спазм мышц лица;
- Внутричерепная травма;
- Неправильно установленные коронки;
- Оказание неквалифицированной стоматологической помощи (вживление неправильно изготовленных имплантатов, некачественная установка брекет – системы);
- Возникновение аллергической реакции на компоненты препаратов, применяемых для отбеливания зубной эмали.
Поскольку обычно бруксизм у взрослых проявляется именно во время сна, самостоятельно выявить его практически невозможно.
Врачи отмечают, что бруксизм у взрослых часто проявляется в виде непроизвольного скрежета зубами, особенно во время сна. Симптомы могут включать головные боли, боль в челюсти и повышенную чувствительность зубов. Специалисты подчеркивают, что причины этого состояния могут быть разнообразными: от стресса и тревожности до неправильного прикуса. Лечение бруксизма обычно включает использование ночных капп для защиты зубов, а также методы управления стрессом, такие как психотерапия и релаксационные техники. Важно, чтобы пациенты обращались к стоматологу или терапевту для комплексного подхода к решению проблемы, так как игнорирование симптомов может привести к серьезным стоматологическим заболеваниям.
Симптомы и проявления
- Появление мигрени и сильных болей в мышцах, расположенных в височной области;
- Стирание и растрескивание зубной эмали;
- Расшатывание зубов;
- Нарушение сна;
- Головокружения;
- Повышенная раздражительность и чрезмерная восприимчивость глаз к свету.
Бруксизм у взрослых — это состояние, которое вызывает немало обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие жалуются на постоянную боль в челюсти, головные боли и дискомфорт в зубах. Симптомы могут проявляться как в дневное, так и в ночное время, что затрудняет диагностику. Люди часто не осознают, что скрипят зубами во сне, и только по рассказам близких узнают о своей проблеме. Лечение бруксизма включает в себя использование специальных капп, которые защищают зубы, а также методы релаксации и управление стрессом. В некоторых случаях врачи рекомендуют физиотерапию или даже медикаментозное лечение для снятия напряжения. Важно помнить, что своевременное обращение к стоматологу может предотвратить серьезные последствия для зубов и челюстей.
Лечение бруксизма
Избавление от заболевания — сложный и длительный процесс, заключающийся в устранении причин, вызвавших это заболевание.
1. Если зубной скрип появился после перенесенного нервного потрясения, для начала необходимо устранить факторы, вызывающие стресс, и обратиться к невропатологу за назначением курса седативных препаратов.
2. Следует избегать любых стрессовых ситуаций на работе и дома: просмотр фильмов ужасов, напряженную сверхурочную работу, конфликтных ситуаций внутри коллектива и т.д.
3. Для снятия нервного напряжения рекомендуется принимать отвары трав успокаивающего действия. Принимать за 15 минут до еды. Например:
- Корень валерианы ;
- Трава пустырника. Для нормальной работоспособности следует пить отвар в дневное время слабой концентрации, а на ночь более сильной.
- В период обострения врач дополнительно назначает миорелаксанты для курсового приема в вечернее время: типа «Мидокалм» (Толперизин), а при остром течении заболевания «Сирдалур» (Тизанидин) и комплекс витаминов поддерживающие нервную и костную систему: магний и кальций.
- Симптомы бруксизма у взрослых людей ослабляют лечебные ванны успокаивающего действия на травах:ромашки, валерианы, пихты.
- Из ежедневного меню следует убрать любую твердую пищу напрягающую жевательные мышцы:орехи, жесткое мясо, твердые фрукты, жевательную резинку и т.д.
- Следующим шагом в лечении бруксизма является снятие гипертонуса жевательной мускулатуры посредством соответствующего массажа. Рекомендуется самостоятельно проводитьлечебный массаж расслабляющий лицевые мышцы.
Чтобы разогреть спазмированные мышцы предварительно ставят на 15 минут теплый компресс на околоушную зону и зону жевательных мышц.
4. Если же скрежет зубами появился после визита к дантисту, главный упор лечения такого бруксизма делается на поэтапное устранение недочетов стоматологического лечения.
- На первом этапе челюстно-лицевой хирург назначает ношениемиорелаксирующей каппы — мягкой ортостатической шины, снижающей давление на челюсть и зубы при спазме лицевых мышц.
- Затем исправляются ошибки, допущенные неквалифицированным стоматологом: подтачиваются или меняются установленные пломбы, вносятся изменения в установленную брекет – систему, а также исправляется асимметрия зубного ряда.
- Последний этап лечения предполагает восстановление зубной эмали, поврежденной при сжимании челюстей.
- Если бруксизм был выявлен и вылечен на начальной стадии, для устранения потертостей эмали достаточно нанесения специальных защитных лаков с высоким содержанием минерализирующих веществ.
- Сколы и значительные потертости убираются посредством наращивания зубной ткани или при помощи виниров.
- Расшатанные зубы укрепляют за счет установки стоматологической шины.
Правильно проведенное лечение позволит сохранить зубы и предотвратить их выпадение.
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что такое бруксизм и как его распознать?
Бруксизм — это непроизвольное скрежетание или сжатие зубов, которое может происходить как во сне, так и в бодрствующем состоянии. Симптомы включают зубную боль, головные боли, напряжение в челюсти и утомляемость мышц лица. Часто люди не осознают, что у них есть это состояние, пока не заметят повреждение зубов или не получат жалобы от партнера по сну.
Каковы основные причины бруксизма у взрослых?
Причины бруксизма могут варьироваться от стресса и тревожности до неправильного прикуса или заболеваний зубочелюстной системы. Психологические факторы, такие как стресс на работе или в личной жизни, могут способствовать возникновению этого состояния. Также некоторые медикаменты и алкоголь могут усугублять симптомы.
Какие методы лечения бруксизма существуют?
Лечение бруксизма может включать использование капп для зубов, которые защищают их от повреждений, а также терапию для снижения стресса, такую как психотерапия или занятия йогой. В некоторых случаях может потребоваться коррекция прикуса или лечение заболеваний зубочелюстной системы. Важно обратиться к стоматологу или врачу для получения индивидуального плана лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы бруксизма, такие как скрежет зубами, боль в челюсти или головные боли. Если вы заметили у себя эти признаки, не откладывайте визит к стоматологу или врачу, чтобы получить профессиональную консультацию.
СОВЕТ №2
Рассмотрите возможность использования ночной капы. Это специальное устройство, которое надевается на зубы во время сна, может помочь защитить зубы от повреждений и снизить напряжение в челюсти.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом и тревожностью, так как они могут быть основными триггерами бруксизма. Практикуйте релаксационные техники, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса в повседневной жизни.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров. Это поможет выявить проблемы на ранних стадиях и получить рекомендации по лечению бруксизма, прежде чем он приведет к серьезным последствиям для здоровья зубов и челюсти.
