Пониженному артериальному давлению уделяется гораздо меньше внимания, чем повышенному, так как многие люди, даже имея медицинское образование, считают его менее опасным. А между тем понижение давления – не менее коварный симптом, чем его повышение.
Норма или патология?
Давление 110/70 считается нижней границей нормы, поэтому если тонометр показал такие цифры, повода для беспокойства может и не быть. У некоторых людей такое давление может быть рабочим, то есть таким, которое организм воспринимает как нормальное, и попытки повысить его приведут к ухудшению самочувствия. Если же рабочее давление у пациента высокое, то давление 110/70 будет для его организма пониженным.
Как узнать, является ли давление 110/70 индивидуальной нормой? Главный критерий здесь – самочувствие пациента. Те люди, для которых нижняя граница нормы – рабочее давление, не испытывают никакого дискомфорта. Такое давление в покое регистрируется у них каждый день с незначительными колебаниями. Если же рабочее давление у пациента гораздо выше, то при его понижении до 110/70 возникают симптомы артериальной гипотонии:
- Головная боль и головокружение, усиливающиеся в вертикальном положении, при ходьбе и даже незначительных физических нагрузках.
- Чувство усталости, слабости, апатии, иногда без видимых причин.
- Мелькание мушек перед глазами, потемнение в глазах при резком переходе в вертикальное положение.
- Шум в ушах, тошнота, в некоторых случаях – нарушение координации.
У пациентов, страдающих артериальной гипертензией, резкое понижение давления может вызвать потерю сознания.
Снижение давления во время беременности считается нормой и если не вызывает нарушения самочувствия, то в лечении не нуждается.
Давление 110 на 70 мм рт. ст. считается нормальным для многих людей, однако для некоторых это может быть признаком гипотонии. Врачи отмечают, что низкое артериальное давление может вызывать головокружение, слабость и утомляемость. Причинами такого состояния могут быть как физиологические особенности организма, так и внешние факторы, такие как стресс, недостаток сна или неправильное питание.
Специалисты рекомендуют обратить внимание на образ жизни: важно следить за режимом дня, правильно питаться и заниматься физической активностью. В некоторых случаях может потребоваться консультация врача для исключения серьезных заболеваний. Если симптомы гипотонии становятся выраженными, рекомендуется увеличить потребление жидкости и соли, а также рассмотреть возможность применения специальных препаратов, назначенных врачом.
Причины понижения давления
Если низкое давление не является индивидуальной нормой, то его понижение может быть вызвано несколькими причинами:
- Неправильный приём лекарственных препаратов – гипотензивных, успокоительных, снотворных, обезболивающих, спазмолитических, больших доз антибиотиков.
- Косметические и лечебные процедуры, вызывающие расширение сосудов.
- Вегетососудистая дистония.
- Вирусные заболевания, в том числе грипп.
- Невротические состояния и депрессии.
- Заболевания сердца.
- Гормональные нарушения, особенно у женщин.
- Обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Начинающееся внутреннее кровотечение.
Большая часть из перечисленных причин снижения давления не представляет опасности для здоровья. Но именно поэтому важно не пропустить те случаи, когда небольшое снижение давления является сигналом о серьёзной опасности.
Побочный эффект и передозировка лекарств
Частая проблема у пациентов с артериальной гипертензией – избыточный приём препаратов, снижающих давление. Это приводит к тому, что давление снижается слишком быстро, а поскольку рабочее давление у гипертоников значительно выше нормы, то давление 110/70 уже воспринимается организмом как пониженное и вызывает резкое ухудшение самочувствия.
Такой же эффект может возникнуть, если гипотензивный препарат подобран неправильно, или на его фоне назначены другие препараты, снижающие артериальное давление. В таком случае нужно отменить препарат и пересмотреть схему лечения. Ни в коем случае нельзя принимать гипотензивные препараты без назначения врача.
Читайте также:
Давление 110 на 70 мм рт. ст. часто вызывает у людей вопросы и обсуждения. Многие считают его низким, однако для некоторых это вполне нормальный уровень. Причины такого давления могут быть разнообразными: от индивидуальных особенностей организма до внешних факторов, таких как стресс или усталость. У людей, занимающихся спортом, такое давление может свидетельствовать о хорошей физической форме.
Если давление вызывает дискомфорт, стоит обратить внимание на образ жизни: полноценный сон, сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки могут помочь нормализовать состояние. Важно также следить за уровнем стресса и при необходимости обращаться к врачу. Специалист сможет оценить ситуацию и дать рекомендации, если давление становится причиной головокружений или других неприятных симптомов.
Вегетососудистая дистония
Это очень распространённое заболевание, протекающее в различных формах – от периодического лёгкого недомогания до тяжёлых проблем со здоровьем. Один из его симптомов – нарушение регуляции артериального давления, в результате чего оно может либо понижаться, либо повышаться. Поскольку артериальное давление у таких пациентов нестабильно, то цифры 110/70 воспринимаются организмом как низкие.
При вегетососудистой дистонии обычно рекомендуется общеукрепляющее лечение, витаминные комплексы, нормализация режима сна и бодрствования. Если при давлении 110/70 самочувствие значительно ухудшается, можно повысить давление с помощью кофе или крепкого чая, но обязательно в небольших количествах.
Вирусные заболевания
При большинстве вирусных заболеваний, в частности при простуде и гриппе, имеет место небольшое снижение артериального давления. Этот симптом является одним из тех признаков, по которым можно отличить грипп от его бактериальных осложнений. Поскольку при вирусных инфекциях ярко выражен астенический синдром, то даже при небольшом понижении давления до 110/70 пациент будет чувствовать себя разбитым. Повышать давление в этом случае нецелесообразно, гораздо важнее противовирусная и иммуномодулирующая терапия, позволяющая вылечить основное заболевание.
Обострение язвенной болезни
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки может стать причиной кровотечения. Если кровотечение незначительное, то и понижение давления будет небольшим, как правило, такое кровотечение проходит незамеченным, потому что на первый план выступают другие симптомы обострения язвы. Но между тем мелкие кровотечения при обострении могут повторяться, а при углублении язвенного дефекта в стенке желудка или кишки становиться более тяжёлыми и опасными. В этом случае давление упадёт значительно ниже.
Другие заболевания
При более тяжёлых заболеваниях, например, пороках сердца или различных гормональных сбоях, понижение давления гораздо более значительно, 110/70 может быть только на ранних стадиях заболевания, которые обычно проходят незамеченными.
Итак, что делать, если давление 110/70?
- Ничего, если это рабочее давление;
- Пересмотреть схему приёма лекарственных препаратов, которые могут дать такой побочный эффект. Если понижение давления вызвано различными косметическими и медицинскими процедурами – пересмотреть их целесообразность;
- Если пониженное давление – результат какого-либо заболевания – заняться его лечением;
- Если давление понижено без видимых причин, и это ухудшает самочувствие – как можно скорее обратиться к врачу.
Вопрос-ответ
Что значит, если давление 110 на 70?
Ст. до 110/70 мм рт. Ст – это давление считается нормальным. Частота Вашего пульса в покое должна быть 55-70 ударов в минуту.
Можно ли получить инсульт при низком давлении?
Инсульт при высоком, низком и нормальном давлении. Независимо от того, есть ли давление при инсульте, он может произойти. Чаще всего инсульты случаются у гипертоников, но бывают у гипотоников и при нормальном уровне артериального давления.
Советы
СОВЕТ №1
Проверьте свое общее состояние здоровья. Давление 110 на 70 может быть нормальным для некоторых людей, но если вы чувствуете головокружение, слабость или другие неприятные симптомы, обязательно обратитесь к врачу для консультации.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Следите за своим образом жизни. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточное количество сна могут помочь поддерживать нормальное артериальное давление и общее состояние здоровья.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессов и научитесь управлять эмоциями. Хронический стресс может негативно сказаться на вашем давлении. Рассмотрите методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения.
СОВЕТ №4
Регулярно измеряйте давление. Ведение дневника артериального давления поможет вам отслеживать изменения и выявлять возможные отклонения, что важно для своевременного обращения к врачу.
