Можно ли ходить в бассейн и купаться при цистите

Цистит — неприятная патология, которая меняет повседневный образ жизни человека и требует соблюдения ограничений.

Болезнь цистит

Цистит — воспалительный процесс, который поражает слизистую оболочку мочевика, а иногда, всю толщу стенки.

Патологией подвержены женщины, так как особенности строения мочеиспускательного канала способствуют проникновению бактерий в мочевой пузырь.

Бактерии считаются распространенной причиной появления болезни, но не единственной. Таким образом, цистит появляется в результате травм, аутоиммунных процессов, грибковых и вирусных поражений, при наличии онкологических процессов в самом мочевом пузыре или близлежащих органах.

Клиническая картина цистита имеет специфические симптомы:

1. Учащенные мочеиспускания
2. Рези, жжение по ходу уретру
3. Повышение температуры тела
4. Недомогание, слабость
5. Недержание мочи (наблюдается чаще у женщин, детей)
6. Снижение аппетита
7. Повышенная потливость.

Цистит может быть как острым, так и хроническим. Проявление острой формы воспаления мочевика идентично активной фазе хронического цистита.

Болезнь развивается быстро, симптомы проявляются в полную силу уже спустя несколько часов. Температура тела повышается до 39 градусов, а частота мочеиспусканий за час достигает нескольких десятков раз.

При некоторых формах воспаления добавляются такие симптомы:

1. Гематурия. Наличие крови в моче характерно для геморрагического цистита.
2. Сильные боли над лобком. Болевой синдром выражен при язвенных, некротических формах патологии.
3. Интенсивный синдром интоксикации. Такое явление наблюдается при цистите, который вызван синегнойной палочкой.
4. Анурия. Острая задержка мочи возникает при закупорке внутреннего отверстия мочеиспускательного канала сгустком крови, гноем или накоплением фибрина.

Врачи единодушны в том, что при цистите посещение бассейна и купание могут быть нежелательными. Основная причина заключается в том, что хлорированная вода и холодные температуры могут усугубить воспаление мочевого пузыря. Хлор, используемый для дезинфекции воды, может вызвать дополнительное раздражение слизистой оболочки, что приведет к усилению симптомов. Кроме того, переохлаждение, которое может произойти при длительном нахождении в воде, также негативно сказывается на состоянии пациента.

Специалисты рекомендуют воздержаться от водных процедур до полного выздоровления. Важно помнить, что в период обострения цистита лучше сосредоточиться на лечении и восстановлении, а не на активных физических нагрузках в бассейне. Если же желание поплавать остается сильным, стоит обсудить этот вопрос с лечащим врачом, который сможет дать индивидуальные рекомендации, учитывая состояние здоровья пациента.

https://youtube.com/watch?v=Qr7RUAbs-34

Можно ли ходить в бассейн при цистите

В острой фазе категорически запрещено ходить в бассейн. Это связано с тем, что в воде имеются микроорганизмы, которые отяготят выздоровление развитием суперинфекции (повторное заражение).

Плавание подразумевает физические нагрузки, которые приводят к распространению бактерий по кровеносной системе в другие органы.

Температура воды в бассейне не превышает 27 градусов, а минимально допустимая для пациентов с циститом — 30˚С.

Посещение бассейна дает результаты при восстановлении, реабилитации. Плавание имеет действие на организм, что способствует:

1. Устранение воспаления. Усиление кровотока, которое возникает при физической нагрузке, помогает ускорить обратное развитие воспалительного отека. Это уменьшает болезненность, способствует нормализации мочеиспускания.
2. Укрепление организма. Плавание в бассейне является лучшим видом спортивных занятий для укрепления организма. Посещение бассейна благотворно влияет на опорно-двигательную, сердечно-сосудистую, нервную системы. Водные процедуры являются основой укрепления иммунной системы, что снижает риск развития инфекционных болезней, цистита в том числе.
3. Нервно-психическое расслабление. Посещение бассейна оказывает расслабляющее действие на мышцы, что приводит к устранению нервно-психической нагрузки. Такое действие важно для профилактики болезней, которые имеют нейрогенную природу.

Рекомендации

Посещение бассейна требует соблюдения ряда правил, которые помогут избежать появления нежелательных эффектов и болезней.

К ним относят:

• Принимать душ после бассейна. Желательно, если душ будет горячим, что создаст перепад температуры. Такое прогревание полезно, если температура воды в бассейне низкая. Таким образом будет достигаться эффект закаливания. Кроме того, душ помогает удалить остатки хлора с поверхности кожи, что является профилактикой аллергической реакции или раздражения.
• Насухо вытираться после душа. Удаление влаги с кожи является профилактикой переохлаждений.
• Посоветоваться с тренером. Чтобы достичь пользы от посещения бассейна, нужно посоветоваться со специалистом, который поможет создать схему занятий. Важным моментом является определение длительности занятий. Время сеанса подбирают таким образом, чтобы не допустить излишнюю физическую нагрузку.

Посещение бассейна при цистите возможно, но только не в острой фазе. Плавание помогает пациентам быстрее устранить остаточные явления воспаления мочевого пузыря, но нужно правильно подойти к этим занятиям.

Цистит — это воспаление мочевого пузыря, которое может вызывать дискомфорт и боль. Многие люди задаются вопросом, можно ли посещать бассейн и купаться в это время. Врачи рекомендуют быть осторожными. Хлорированная вода может раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря и усугублять симптомы. Кроме того, холодная вода может привести к переохлаждению, что негативно скажется на состоянии здоровья.

Некоторые считают, что плавание в бассейне может быть полезным, так как физическая активность способствует улучшению кровообращения. Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален. Лучше всего проконсультироваться с врачом, который учтет все особенности вашего состояния. В период обострения заболевания лучше отложить посещение бассейна и сосредоточиться на лечении.

https://youtube.com/watch?v=rw6DU37iSS0

Диагностика

Так как причиной возникновения цистита является бактериальный фактор, то основой диагностических мероприятий являются бактериологические анализы мочи.

Информативным считается бактериологический посев. Проводится для выявления патогенной микрофлоры, проведения проб на чувствительность к антибактериальным средствам.
Вторым бактериологическим исследованием является микроскопия мочи. Позволяет только визуально выявить бактерии, но зависит от человеческого фактора, ведь лаборант может не заметить возбудителя, или же неверно определить групповую принадлежность.

Кроме этих анализов, проводят общие клинические анализы мочи и крови, которые помогут определить степень поражения, состояние организма.

Еще одним важным обследованием является УЗИ. Ультразвуковое исследование мочевого пузыря и органов малого таза проводится для того, чтобы определить локализацию воспаления, площадь, вероятность распространения на другие органы.

Чаще УЗИ проводится через брюшную стенку, но иногда показано использование вагинального или ректального датчика.

Лечение и профилактика

Лечение воспаления мочевого пузыря состоит из использования нескольких групп препаратов, действие которых направлено на устранение первопричины, уменьшение интенсивности симптомов.

Основные группы:

• Антибиотики. Действие направлено на подавление размножения бактерий в полости мочевого пузыря. Чаще используются те препараты, которые с широким спектром действия. Это означает, что способны воздействовать на большое количество групп и видов бактерий.
• Противовоспалительные. При всех формах воспаления, кроме аутоиммунной, назначают нестероидные препараты. Эффективно применять эти лекарственные средства в виде ректальных свечей. Это является способом исключения нежелательных эффектов лекарств, так как противовоспалительные могут привести к гастриту, язвенной болезни.
• Мочегонные. Эти лекарства действую таким образом, что обеспечивают механическое устранение бактерий из мочевика с током мочи.
• Иммуностимуляторы, витаминные комплексы. Это вспомогательная терапия, которая поможет организму быстрее справиться с болезнью, снизить риск развития вторичных процессов и нарушений.

Для профилактики цистита придерживаются нормами гигиены, поддерживают иммунитет на достаточном уровне. При лечении человек соблюдает ряд ограничений, которые помогут ускорить выздоровление.

Видео

https://youtube.com/watch?v=TRItOB00E5g

Вопрос-ответ

Можно ли плавать в бассейне с циститом?

Чтобы не допустить переохлаждения, не стоит плавать в открытых водоемах и бассейнах с температурой воды менее 20°С. Купание при цистите в стадии обострения не рекомендуется при любых погодных условиях. Своевременная смена купальника. Замерзнуть можно не только в воде, но и после выхода из нее.

Можно ли плавать с циститом?

Короткий ответ: нет, вам следует избегать плавания при инфекции мочевыводящих путей. Длительное пребывание в океанах, озерах и бассейнах может увеличить риск скопления бактерий в купальнике, которые в конечном итоге попадут через уретру в мочевой пузырь.

Почему цистит после бассейна?

Частое купание: Вода из бассейнов, озер и морей может содержать бактерии, которые способны вызвать воспаление мочевого пузыря. Перепады температур: Резкие изменения температуры, такие как переход из жары в холодное помещение с кондиционером, могут ослабить иммунитет и способствовать развитию инфекции.

Советы

СОВЕТ №1

Перед посещением бассейна обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации, исходя из тяжести цистита и индивидуальных особенностей.

СОВЕТ №2

Если вы все же решили пойти в бассейн, выбирайте время, когда там меньше людей, чтобы минимизировать риск инфекции. Также старайтесь избегать общественных душевых и саун, где может быть высокая вероятность контакта с бактериями.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на гигиену. Перед купанием обязательно примите душ, а после плавания тщательно промойте область гениталий, чтобы удалить хлор и другие химические вещества, которые могут вызвать раздражение.

СОВЕТ №4

После плавания не задерживайтесь в мокром купальнике. Смените его на сухую одежду как можно скорее, чтобы избежать переохлаждения, которое может усугубить симптомы цистита.