Когда появляется резкая боль в пояснице, то возникает естественный вопрос «Что делать?». Избавляться от нее нужно правильно, ибо ошибки чреваты неприятными последствиями для вашего здоровья. Для начала займемся диагностикой проблем, приведших к появлению патологической симптоматики.
Когда и к какому врачу идти при резкой боли в пояснице?
Без консультации врача не обойтись, если боль:
- не прошла самостоятельно за несколько дней;
- исчезает на короткое время, но потом возвращается с новой силой;
- носит тупой постоянный характер, поясницу беспрерывно «ломит»;
- не меняет своей интенсивности в горизонтальном положении либо появилась четкая ее локализация;
- не дает уснуть или мешает качественному сну;
- локализуется чуть выше поясницы, что может указывать на патологию других органов, а не только позвоночника;
- сопровождает чувство покалывания, онемение, ползание «мурашек».
Когда болит в области поясницы, то следует идти к своему участковому врачу. Он проведет контрольный осмотр и потом, скорее всего, направит к невропатологу или неврологу районной поликлиники. Если вы находитесь в другом крупном городе, тогда поищите медицинский центр, который занимается проблемами спины. В его штате предусмотрен врач спинорог либо вертебролог, который определяет проблемы позвоночного столба.
Можно дополнительно проконсультироваться с мануальным терапевтом либо специалистами по нетрадиционному лечению. Мужчинам следует обратиться к урологу, а женщинам – к гинекологу, что поможет диагностировать болезни репродуктивных органов.
Врачи отмечают, что резкая боль в пояснице может быть признаком различных заболеваний и состояний. Часто это связано с мышечными спазмами, травмами или перегрузками. Специалисты подчеркивают, что важно не игнорировать такие симптомы, так как они могут указывать на более серьезные проблемы, такие как грыжи межпозвоночных дисков или заболевания суставов. Врачами рекомендуется проводить диагностику, включая рентген или МРТ, для определения причины боли. Также они советуют не заниматься самолечением и обращаться за помощью к квалифицированным специалистам. Правильная физическая активность, укрепление мышечного корсета и соблюдение осанки могут помочь в профилактике и лечении данной проблемы.
Диагностика при болях в пояснице
Диагностирование причин, которые провоцируют боли в позвоночнике – это важнейшая ступень в достижении положительного эффекта лечения. На приеме доктор обязательно сделает общий осмотр и проведет неврологические тестирования, что поможет выявить нарушения периферической нервной системы. Будет задан стандартный набор вопросов, которые помогут собрать анамнез (историю) жизни и заболевания. Этот этап важен, ибо нужно провести дифференциальную диагностику, которая поможет безошибочно поставить диагноз.
После осмотра, специалист решает, что из диагностических процедур пациенту подходит больше. Чаще всего назначают:
- общие анализы крови и мочи, биохимические анализы крови, проба Амбурже или по Зимницкому;
- ультразвуковое исследование органов брюшной полости (УЗИ) и почек;
- рентгенологическое исследование позвоночника. Рентген могут заменить современными методиками – компьютерной томографией (КТ), магнитно-резонансной томографией (МРТ). Именно МРТ является наиболее информативным исследованием, позволяющим диагностировать более 95% заболеваний позвоночного столба.
При подозрении на заболевания пищеварительного тракта гастроэнтеролог вправе назначить ФГДС (фиброгастродуаденоскопия), колоноскопию, рентгеноскопию желудка и другие исследования. Гинеколог и уролог назначают диагностические процедуры, помогающие диагностировать патологию репродуктивных органов. Зачастую правильный диагноз при острой боли в спине можно поставить лишь на врачебном консилиуме. Только когда диагноз определен, то назначают лечение.
Что делать при резких болях в пояснице
В первые дни после приступа до минимума сократите физические нагрузки, а еще лучше ограничьте движение, как можно дольше находитесь в постели. Лежать нужно на твердой поверхности. Лучше принять позу эмбриона, а между ног поместите небольшого размера подушечку. Если такая поза у вас увеличивает болевой синдром, тогда лежите на спине, а подушечка пусть будет под полусогнутыми коленями.
Но такое «ограничение» должно быть лишь первые 2-3 дня. Если не присоединились другие патологические симптомы со стороны внутренних органов, тогда следует либо идти к врачу, либо вернуться к нормальной двигательной активности.
Если есть нужда в обезболивающих препаратах, тогда лучше поставить внутримышечную инъекцию. Избегать таблеток следует тем, у кого нарушена деятельность пищеварительной системы. Перед посещением врача, постарайтесь до минимума сократить прием обезболивающих препаратов при болях в области позвоночника, что поможет правильно диагностировать недуг.
Читайте также:
Следует строго выполнять профессиональные рекомендации, включающие в себя прием противоотечных, противовоспалительных, спазмолитических средств. В качестве дополнения к лечению иногда назначают тепло на страдающую от боли область позвоночника, массаж, рефлексотерапию, гирудотерапию.
Резкая боль в пояснице — это состояние, с которым сталкиваются многие люди, и мнения о нем варьируются. Некоторые описывают её как внезапный и мучительный дискомфорт, который мешает выполнять повседневные задачи. Другие отмечают, что такая боль может возникать после физической нагрузки или неправильного подъема тяжестей. Многие обращаются к врачам, чтобы выяснить причины, и часто сталкиваются с диагнозами, связанными с мышечными спазмами или проблемами с позвоночником. В социальных сетях люди делятся своими методами борьбы с болью: от физической терапии до народных средств. Некоторые находят облегчение в упражнениях на растяжку, другие — в отдыхе и тепловых процедурах. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и лучше всего проконсультироваться со специалистом для выбора оптимального лечения.
Как помочь себе при поясничном простреле
Поясничный прострел бывает без видимых на то причин, при выполнении обычной работы. Сильная боль иногда не дает сделать даже малейшее движение. Первое что нужно сделать после того как «скрутило» позвоночник – это лечь на твердую поверхность в удобную для вас позу. Когда через несколько минут боль немного стихнет, то перевернитесь на спину, максимально приподняв нижние конечности на твердую поверхность.
Следует срочно принять таблетку нестероидного противовоспалительного препарата (Ибупром, Нимид, Диклофенак) и нанести мазь (Вольтерен, Диклоберл, Долобене). Следующий этап оказания самопомощи – обездвиживание области позвоночника, которая пострадала. Обездвижить поясницу поможет специальный пояс, который легко приобрести в аптеке. Пользуются им по инструкции, которая прилагается к изделию.
Когда в области поясницы боль немного стихнет, то следует отправиться к врачу либо вызвать его на дом. Специалист не только определит лечение, но и расскажет о необходимых упражнениях, которые необходимо выполнять для разгрузки поясницы и всего позвоночного столба.
Вопрос-ответ
Что делать при острой боли в пояснице?
При острой боли необходим покой в течение 1-2 дней. Постельный режим позволяет уменьшить нагрузку на мышцы и снизить мышечный спазм. В большинстве случаев, когда болевой синдром обусловлен мышечным спазмом, болевой синдром уменьшается в течение нескольких дней без применения лекарств, только за счет покоя.
Почему бывает резкая боль в пояснице?
Причиной частых болей в пояснице являются врожденные аномалии позвоночника (сколиоз, люмбализация и т. П. ), травмы спины, артриты, проекционные боли при патологиях кишечника, желудка, брюшной аорты, органов мочеполовой системы.
Почему внезапно начала болеть поясница?
Дискомфорт в области поясницы может быть вызван многими причинами – мышечными повреждениями, остеохондрозом, грыжей межпозвоночного диска, сколиозом, а также проблемами с почками или мочевыми путями. Также развиваются на фоне воспалительных заболеваний, инфекций, неврологических проблем.
Как снять прострел в пояснице?
При простреле в поясницу необходимо принять положение лежа на спине с немного приподнятыми ногами – это даст возможность расслабить мышцы и снять спазм. В некоторых случаях больного укладывают на живот, под который обязательно подкладывают 2-3 высокие подушки.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на поясницу. Убедитесь, что ваш стул поддерживает спину, а ноги стоят на полу, чтобы избежать излишнего напряжения.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Укрепление этих мышц поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит риск возникновения болей в пояснице. Простые упражнения, такие как планка или легкие растяжки, могут быть очень полезны.
СОВЕТ №3
Не забывайте о правильной технике подъема тяжестей. При lifting objects, сгибайте колени и держите спину прямо, чтобы избежать ненужного давления на поясницу. Это поможет предотвратить травмы и снизить риск возникновения боли.
СОВЕТ №4
Если боль в пояснице не проходит в течение нескольких дней или усиливается, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Раннее обращение за медицинской помощью может помочь выявить причину боли и предотвратить дальнейшие осложнения.
