Ритм современной жизни заставляет организм адаптироваться к различным условиям, в том числе и запредельным для него. Зачастую люди, живущие в мегаполисах, время от времени испытывают различные недуги или проблемы, связанные со здоровьем.
Давит в висках. Что это означает
Чувство давления и боли в висках — довольно часто встречающийся симптомокомплекс у людей. Хоть раз в жизни, но каждый человек сталкивался с этой проблемой. Связана эта проблема может быть со множеством причин. О них мы поговорим чуть ниже. Характер давления, боли, и продолжительность данного процесса также могут быть весьма вариабельны.
Человек испытывает чувство давления в области виска, которое чаще всего сопровождается болью различной степени. Боль может быть локализованной и проявляться только в области висков, а может принимать более широкий охват и распространяться на другие области головы.
Стоит сказать, что в любом случае, верным решением при данной проблеме будет всесторонняя диагностика больного и постановка правильного диагноза. Не стоит заниматься самолечением, это может привести к различным осложнениям. Нужно сразу обращаться к квалифицированному врачу.
Давление на виски может быть симптомом различных состояний, и врачи подчеркивают важность внимательного отношения к этому сигналу организма. Часто причиной дискомфорта становятся стресс, напряжение или мигрень. В таких случаях рекомендуется применять методы релаксации, такие как глубокое дыхание или легкий массаж висков. Однако, если давление сопровождается другими симптомами, такими как головокружение, тошнота или ухудшение зрения, необходимо обратиться к специалисту. Врач может назначить обследование для исключения более серьезных заболеваний, таких как гипертония или неврологические расстройства. Правильный подход к лечению и профилактике поможет избежать неприятных ощущений и улучшить качество жизни.
Причины
- У молодых людей причина может быть связана с вегето-сосудистой дистонией. Это патология, при которой работа сосудистой системы несколько изменена по сравнению с нормой. Причина такой измененной работы кроется в особенностях функционирования нервной системы человека. Из-за такой измененной работы давление в сосудах может быть выше нормы, а это может вызвать чувство давления и боль.
- Банальными причинами могут стать: эмоциональный стресс, повышенные умственные нагрузки, изменения погоды (в частности изменение атмосферного давления).
- У пожилых людей причиной может стать артериальная гипертония (повышение артериального давления). Она может быть вызвана атеросклерозом сосудов (отложение на стенках сосудов атеросклеротическх бляшек). При этом пациенты могут жаловаться на тяжесть в голове, болезненные ощущения в области висок.
- Одной из распространенных причин может быть «похмельное» состояние. В процессе переработки алкоголя и продуктов его обмена наступает интоксикация организма, которая влияет на сердечно-сосудистую систему, при этом объем крови в организме перераспределяется и вследствие этого человек может испытывать головную боль (пульсирующую в основном).
- Инфекционные заболевания могут стать причиной головной боли в висках. Это такие заболевания как: грипп, тонзиллит, фарингит и др.
- Мигрень и кластерные боли сопровождаются сильной болезненностью в области затылка и висок. Природа кластерных болей до сих пор не до конца изучена.
- У женщин боли в висках могут так или иначе быть связаны с течением менструального цикла.
- У женщин старшего возраста боли могут возникать вследствие климакса.
- Существует такое заболевание как височный артериит. При этом заболевании поражаются стенки височных артерий, вследствие чего возникают, сильно выраженные пульсирующие боли.
- Продукты питания, которые содержат мононатрия глутамат. Считается, что эта добавка может вызывать приступы боли в висках и в области лба.
- Поражение черепно-мозговых и спинномозговых нервов также может являться причиной головных болей в висках.
- Боль может возникать вследствие поражения височно-нижнечелюстного сустава. При этой патологии могут наблюдаться выраженные боли в области затылка и висков
- Причиной может послужить какое-либо новообразование (доброкачественное или злокачественное). Оно может сдавливать кровеносные сосуды или нервы вследствие чего и может возникать боль.
- И наконец, боль может иметь неясные причины.
Давит на виски — распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто это ощущение возникает из-за стресса, усталости или напряжения в мышцах шеи. Люди описывают его как неприятное давление, которое может сопровождаться головной болью или дискомфортом. Причины могут быть разнообразными: от неправильной осанки и длительного сидения за компьютером до мигрени или даже повышенного артериального давления.
Чтобы облегчить состояние, рекомендуется делать перерывы в работе, выполнять простые упражнения для шеи и плеч, а также практиковать релаксацию. Тёплый компресс или массаж могут помочь снять напряжение. Если дискомфорт не проходит, стоит обратиться к врачу для более детального обследования. Забота о своём здоровье и регулярные физические нагрузки помогут избежать подобных проблем в будущем.
Что делать
Если существуют очевидные причины возникновения болей в висках — следует устранить их. К примеру, если это повышенные умственные нагрузки, то следует сделать перерыв в умственной работе. На атмосферное давление человек, конечно, повлиять не может, но некоторые причины ему устранить под силу.
В случае если причина неизвестна или боль не утихает и продолжается довольно длительно, следует немедленно обратиться к квалифицированному специалисту. Врач соберет анамнез, проведет осмотр, назначит необходимые исследования. При необходимости вам нужно будет сдать анализы, пройти специальные исследования (рентгенограмма, УЗИ — исследование, МРТ — исследование, электроэнцефалограмма и др.)
При эпизодических, редких головных болях в висках, на помощь могут прийти различные лекарственные препараты. Сразу стоит сказать, что предварительно нужно проконсультироваться с врачом или хотя бы прочитать инструкцию к препарату — самолечение недопустимо.
На сегодняшний день существует огромное количество препаратов, которые могут помочь при различных головных болях и сопутствующих симптомах. К ним относятся анальгетики, спазмолитики, седативные, анксиолитические (транквилизаторы) и успокоительные препараты. Они могут значительно уменьшить или же полностью устранить боль в висках и другие сопутствующие симптомы.
Также при болях в висках могут помочь (в той или иной степени) различные физиотерапевтические процедуры. К ним можно отнести: массаж, иглоукалывание, ароматерапия с использованием различных эфирных масел, циркулярный душ. Все эти процедуры нельзя назвать первостепенными при лечении боли, однако, их можно успешно применять в комплексе с основными препаратами и методами лечения.
Еще существуют альтернативные методы лечения. Они используются крайне редко и по исключительным показаниям, когда боль принимает хронический характер, и лечению не поддается. Такими методами можно лишь на время купировать процесс.
Читайте также:
В качестве примера можно назвать кислородотерапию, когда при помощи маски, человек вдыхает очищенный кислород из баллонов. Такой метод используется при кластерных болях, которые на данный момент не поддаются медикаментозному лечению. Данный метод лишь временно помогает человеку.
Подводя итог, хочется сказать, что при болях и ощущении давления в висках, лучше сразу обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы тот поставил точный диагноз и назначил лечение. Не болейте!
Вопрос-ответ
Что может быть, если давит виски?
Боль в висках – это частый признак, который может говорить о заболеваниях головного мозга и его оболочек, сердечно-сосудистой системы, ЛОР-органов и т. п. Данный симптом также иногда возникает от перенапряжения и стресса, при перепадах атмосферного давления и неблагоприятных погодных условиях.
Как успокоить головную боль в висках?
Если возникла головная боль в правом виске, начните делать массажные движения с правой стороны головы, если в левом – с левой. Потом пройдитесь пальцами по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную области. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии на несколько минут.
Почему нельзя давить на виски?
Виски давит при вегето-сосудистой дистонии. Пациента тошнит, при резких движениях развивается головокружение. При надавливании на височную область голова начинает ныть сильнее. В некоторых случаях болевой синдром развивается как ответ на кашель, натуживание.
Советы
СОВЕТ №1
Если вы чувствуете давление на виски, попробуйте сделать несколько простых дыхательных упражнений. Глубокое и медленное дыхание может помочь снизить уровень стресса и расслабить мышцы, что может облегчить дискомфорт.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой уровень гидратации. Недостаток воды может быть одной из причин головной боли и давления на виски. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости в течение дня, особенно если на улице жарко или вы занимаетесь физической активностью.
СОВЕТ №3
Регулярно проверяйте свое зрение. Напряжение глаз может вызывать головные боли и давление на виски. Если вы долго работаете за компьютером или читаете, делайте перерывы и проверяйте, не требуется ли вам коррекция зрения.
СОВЕТ №4
Если давление на виски сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота или сильная чувствительность к свету, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком более серьезного состояния, требующего медицинского вмешательства.
-
Читайте также:
