Что такое лабильная артериальная гипертензия

Артериальное давление (АД) – важный показатель, от которого зависит состояние всех систем организма. Уровень давления крови на сосуды в момент сокращения сердца называется систолическим давлением; в момент расслабления – диастолическим, и оно всегда меньше систолического. Привычная форма обозначения АД – «110 на 75», или «75 на 110» – выражает именно эти две величины в миллиметрах ртутного столба.

Давление – показатель не постоянный, поэтому для получения объективных данных его следует измерять в состоянии покоя, откинувшись на спинку стула, держа руку полусогнутой на столе, и не скрещивая ноги.

За АД рекомендуется следить всю жизнь, начиная с 3 лет. Это совсем не означает, что тонометром нужно пользоваться каждый день, достаточно производить измерения один раз в 2–3 года; это общепринятый минимум.

В США действуют следующие стандарты:

• Нормальное давление: до 119 на 79.
• Предгипертензия: 120–139 на 80–89.
• Гипертензия: от 140 на 90.

При показателях 115 на 75 и выше отмечается повышение риска развития гипертензии в будущем.

Гипертензия

Состояние, при котором давление стабильно держится или периодически достигает отметок 140 на 90 или выше, считается гипертонической болезнью. Гипертонический криз, т. е. поднятие давления выше 180 на 110, опасен для жизни, так как могут начать повреждаться важнейшие органы, и требует срочного (но не резкого) снижения показателей. Кроме того, среди осложнений гипертензии следует выделить ишемическую болезнь сердца, инфаркт, инсульт, сердечную недостаточность и поражение почек.

Врачи отмечают, что лабильная артериальная гипертензия представляет собой состояние, при котором уровень артериального давления колеблется в течение дня, иногда достигая высоких значений, а затем снова нормализуясь. Это явление может быть связано с различными факторами, включая стресс, физическую активность и эмоциональные нагрузки. Специалисты подчеркивают, что хотя лабильная гипертензия не всегда приводит к серьезным осложнениям, она может служить предвестником более устойчивых форм гипертензии. Важно, чтобы пациенты обращали внимание на свои показатели давления и консультировались с врачом, если замечают частые колебания. Регулярный мониторинг и изменение образа жизни, такие как сбалансированное питание и физическая активность, могут помочь в контроле состояния. Врачи рекомендуют не игнорировать симптомы и проходить регулярные обследования для предотвращения возможных осложнений.

Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь. Часть 1

Лабильная форма гипертензии

Главное отличие лабильной формы состоит в периодических колебаниях между нормальным и повышенным давлением, тогда как при стабильной гипертензии оно постоянно повышено. Лабильная гипертензия имеется у 30% взрослых и детей. Иногда она проходит сама собой. В 20–25% она переходит в стабильную форму. В свою очередь, стабильной гипертензии часто предшествует лабильный период.

У детей в возрасте от 5 лет наблюдается периодическое повышение систолического (верхнего) давления, что можно определить как лабильную систолическую артериальную гипертензию. Она может продолжаться и в пубертатный период. К 20 годам систолическое давление, как правило, приходит в норму.

Причины гипертензии

Механизм возникновения болезни следующий. Повышение АД происходит в результате выработки почками сосудосуживающих веществ. Это есть компенсаторная реакция почек на дефицит их кровоснабжения. Часто оно бывает нарушено в результате отложений холестерина на почечных артериях.

Причины болезни одинаковы как для стабильной, так и для лабильной формы. Это:

• Чрезмерные психоэмоциональные нагрузки, частые или продолжительные.
• Отложение холестерина в кровеносной системе.
• Табакокурение – никотин провоцирует сужение сосудов, а угарный газ вызывает недостаток кислорода в организме, другие составляющие табачного дыма повреждают сосуды.
• Злоупотребление алкоголем провоцирует сужение сосудов.
• Употребление соли более двух граммов в день.
• Злоупотребление продуктами, содержащими кофеин; выпивание четырех и более порций кофе в сутки провоцирует устойчивое повышение давления.
• Наследственность – предрасположенность к гипертензии передается от родителей к детям с вероятностью 70%.

На сегодняшний день медицина склоняется к мнению, что гипертензия – бессимптомное заболевание, и единственный способ контролировать АД – это его регулярно измерять. Однако, некоторые люди находят у себя совпадения повышенного давления и некоторых симптомов, таких как:

• Головная боль в затылке.
• Повышенная раздражительность.
• Нарушения сна.

Можно предположить, что временное повышение АД – это следствие данных явлений, а не их причина. Если же повышенное давление привело к гипертоническому кризу, то возможные симптомы следующие:

• Резкая боль в груди.
• Сильная одышка в результате отека легких.
• Нарушения сознания.
• Резкая головная боль в затылке.

Лабильная артериальная гипертензия — это состояние, при котором уровень артериального давления колеблется, но не остается постоянно высоким. Многие люди, столкнувшиеся с этой проблемой, отмечают, что такие перепады могут вызывать головные боли, усталость и даже тревожность. Важно понимать, что лабильная гипертензия может быть связана с различными факторами, включая стресс, физическую активность и даже диету. Некоторые пациенты сообщают, что изменение образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание, помогает им контролировать колебания давления. Однако многие также подчеркивают, что важно регулярно проверять давление и консультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений. В целом, осведомленность о своем состоянии и активное участие в его контроле играют ключевую роль в управлении лабильной артериальной гипертензией.

Чем опасна артериальная гипертензия?

Первая помощь при гипертоническом кризе

При подозрении на гипертонический криз следует измерить артериальное давление и снизить его, если оно повышено. Для этого используются такие лекарства, как Каптоприл и Клофелин; последний более сильный. У гипертоников всегда должен быть при себе  один из таких препаратов.

Важно иметь в виду, что слишком быстрое снижение давления опасно инсультом и инфарктом. Поэтому мировая практика отказалась от подъязычного приема препаратов от давления. Нижний показатель недопустимо опускать ниже, чем до 85.

Лечение лабильной гипертензии

Данная форма заболевания обычно требует не медикаментозную терапию, а только следование некоторым правилам здорового образа жизни. Хотя, в некоторых случаях необходимо также и применение лекарств. Это зависит от таких обстоятельств, как:

• Уровень скачков давления, их частота и длительность.
• Общее состояние здоровья.
• Уровень психоэмоциональной нагрузки.

Немедикаментозные способы лечения лабильной АГ соответствуют мерам ее профилактики:

• Рациональный распорядок дня – должно быть достаточно времени для отдыха и полноценного сна.
• Оптимизация рациона – ограничение употребления соли, включение продуктов, богатых калием, магнием, кальцием.
• Умеренная физическая активность – пешие прогулки на свежем воздухе, волейбол, лыжи, плавание, коньки.
• Исключение высокой физической нагрузки – тяжелая атлетика, бокс, борьба, культуризм.
• Отказ от вредных привычек – курение табака, злоупотребление алкоголем и кофеином.

а также включают:

• Психологическую тренировку.
• Физиотерапию.
• Фитотерапию.
• Лечебные водные процедуры.

ГИПЕРТОНИЯ: Правда о лекарствах ОТ ДАВЛЕНИЯ, которую СКРЫВАЮТ врачи!

Вопрос-ответ

Что такое лабильное повышенное артериальное давление?

Лабильная гипертензия — это когда артериальное давление человека часто колеблется между нормальным и высоким. Возможные причины лабильной гипертензии включают беспокойство и стресс. Хотя нормально, что артериальное давление человека меняется в течение дня, при лабильной гипертензии артериальное давление колеблется более резко.

Что такое артериальная гипертензия простыми словами?

Артериальная гипертензия — это устойчивое повышение артериального давления (АД) выше показателей 140/90 мм рт. ст. Для постановки диагноза «гипертония» у пациента необязательно должны быть повышены оба показателя АД. У некоторых людей, особенно пожилых, повышается только систолическое или дистолическое давление.

Что такое лабильность артериального давления?

Под термином лабильность АД понимается значительное скачкообразное изменение АД за короткий промежуток времени. Под термином субъект подразумевается пациент любого пола и национальности, поскольку заявляемый в настоящем изобретении способ не имеет половых или расовых ограничений.

Чем отличается первичная и вторичная артериальная гипертензия?

Существует два вида артериальной гипертензии: первичная, составляющая более 90 % от всех случаев повышения артериального давления и хорошо контролируемая стандартной медикаментозной терапией; вторичная (симптоматическая), которая является одним из симптомов основного заболевания.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно измеряйте артериальное давление. Важно следить за его изменениями, чтобы вовремя заметить колебания и обратиться к врачу. Используйте домашние тонометры для контроля, особенно в стрессовые периоды.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, таких как курение и избыточное потребление алкоголя, могут значительно снизить риск развития лабильной артериальной гипертензии.

СОВЕТ №3

Управляйте стрессом. Психоэмоциональное состояние играет важную роль в колебаниях артериального давления. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса.

СОВЕТ №4

Регулярно посещайте врача. Консультации с кардиологом помогут вам получить индивидуальные рекомендации и, при необходимости, назначить лечение для контроля артериального давления и предотвращения осложнений.